Zitballen

Zitbal

Met een zitbal kies je niet alleen voor een fraaie toevoeging aan het interieur in huis of op kantoor. Een bal om op te zitten draagt daarnaast bij aan het aannemen van een rechte houding. Regelmatig stelt men dat zitten het nieuwe roken is, doelend op mensen met een kantoorbaan. Zij zitten al snel zo’n zes à zeven uur per dag, waarbij tussentijds onvoldoende bewogen wordt. Wanneer men tijdens het zitten een verkeerde houding heeft, kan dat de kans op tal van klachten aan knieën, de rug en bijvoorbeeld de nek vergroten. Iets wat je wilt voorkomen! Zitballen zijn er in tal van verschillende modellen. Zo vind je altijd een zitbal die past bij jouw smaak.

Voordelen van een ergonomische zitbal

De keuze voor een ergonomische zitbal helpt je met een rechte rug voor de televisie of bijvoorbeeld achter je bureau te zitten. Het aannemen van de juiste houding stimuleert de bloedsomloop, waardoor er meer zuurstof naar je hersenen stroomt. Dat maakt het makkelijker om je langdurig te concentreren, waarmee je prestaties verbeteren. Nog los van de impact van de juiste houding op klachten aan spieren en gewrichten.

Zo’n ergonomische bal wordt in verschillende varianten aangeboden. Denk aan een opblaasbaar model van plastic, of een veel comfortabelere ergonomische bal van kunstleer of polyester. Die laatste zitballen vormen een fraaie toevoeging aan ieder interieur. Je kunt de zitbal op kantoor gebruiken, maar bijvoorbeeld ook in de slaapkamer van je kind of beneden in de woonkamer. Het lichte gewicht van een zitbal maakt het eenvoudig om deze mee te nemen naar een andere ruimte.

Tip: informeer eens bij je werkgever, of deze zitballen op kantoor kan laten plaatsen. Het helpt de kans op een langdurige uitval van collega’s te verkleinen en biedt het nodige comfort gedurende de werkdag.

Zitballen in verschillende varianten

Bij een zitbal kopen is het niet alleen zaak om rekening te houden met het materiaal waarvan deze gemaakt is. Kijk bijvoorbeeld ook naar het formaat ervan. Is een zitbal voor een kind bedoeld, of juist voor volwassenen? Kies je voor een zitbal in het model van een voetbal, of bijvoorbeeld in een neutrale kleur? Donkergrijze, zwarte en groene zitballen passen in zowel

een modern, als een landelijk en bijvoorbeeld industrieel interieur.

Ook belangrijk bij de keuze voor een sitting ball: kun je deze zowel binnen als buiten gebruiken? Het is heel fijn om op warme zomerdagen ook buiten op je terras of het gazon gebruik te kunnen maken van je bal stoel.